「妊活するなら夫婦一緒に！」
一昔前に比べて「妊活」という言葉が広く浸透したこともあってか、妊娠をするという事に対して深く理解を示して、積極的に協力してくれる男性も増えています。
徹底した生活習慣の見直しは健康的な妊娠や出産に必要不可欠ですが、ご夫婦の体調や赤ちゃんの成長をサポートするための妊活サプリ選びもまた非常に重要です。
今回ご紹介する「プレミン」はゲンナイ製薬株式会社が販売する、配合成分に非常にこだわった妊活サプリです。
ご夫婦それぞれの体調や体質に合わせて必要な栄養成分を配合しているため、男性用には「プレミンMen」という亜鉛とマカが主体の専用サプリメントがあります。
ここ最近、急激に人気と口コミが増えた印象のあるプレミンですが、妊活をするご夫婦に一体どんなところが支持されているのか。詳しい配合成分や実際の体験レビューも合わせてご紹介していきます。
この記事のもくじ
プレミンは夫婦そろって妊活にしたい人におすすめのサプリ
赤と青のパッケージが印象的なプレミン。
赤が女性用、青が男性用でパッと見でとても分かりやすいです。
メーカーの商品コンセプトとして書かれているのは「今のあなたに必要な成分を」つまり、妊活中の男性女性それぞれに有効な成分を考えて作られているサプリメントということです。
女性用は葉酸、カルシウム、鉄を中心とした成分。男性は亜鉛、ビタミンE、国産マカが主体の配合。どれも妊活時に不足しがちで補いたいものばかりです。
プレミンを販売するゲンナイ製薬株式会社のこだわりは、配合する成分の「種類」だけではなく、より品質の良いものをお届けしたいという思いから「原産国や加工国」をすべて包み隠さずに開示しているところに現れています。
プレミンが安全・安心と言われている理由
メーカー自身も公開していますが、プレミンが消費者に安心感を与えている内容は以下の通りです。
- 原産国や最終加工国をしっかりと明示している
- 国際基準のNSF GMP工場で製造されている
- 安心安全マークプラスを取得している
- 各成分の配合量も細かく記載している
- 低品質な原料、余計な成分は配合していない
- 定期コースの回数しばりがない
箇条書きにしただけでも、プレミンが優れた妊活サプリという事は伝わってきますね。細部までこだわって開発・製造されていることがわかります。
では、プレミンとプレミンMenには、どこで作られてどこで加工された成分がどれくらいの分量入っているのでしょうか？それぞれのサプリの詳細や特徴を確認していきましょう。
公式が発表している2分で分かるプレミンの特徴を見ても分かりやすかったです！
女性用の『プレミン』は葉酸を中心に不足しがちな栄養が一度で補えるおすすめサプリ
まずは女性用のプレミンから。
プレミンは妊活中の女性が通常の食生活の中から摂取できない（または不足しがちな）成分を補うために考えて作られたサプリメントです。
葉酸、カルシウム、鉄、マグネシウム、ビタミンC。
これらの成分は、妊娠・出産をする上で、私たちママの体にもお腹の中の子供の発育や成長のためにも欠かせません。
厚生労働省が妊活中には上記成分を積極的に摂取するよう呼びかけているのは有名な話ですが、実際に産婦人科に行ってみると葉酸だけではなく、カルシウムや鉄分をしっかり摂りなさいと先生に言われます。
プレミンには、妊活中～妊娠中の女性の体に不足しがちな成分が配合されています。
女性の体は妊娠をすると、お腹の中の赤ちゃんのために普段よりもたくさんの栄養を消費するようになります。赤ちゃんが成長するためと考えれば納得できますよね。
そして、出産時にはさらにたくさんの栄養と体力を同時に消耗します。1人の人間の中から新しい生命が誕生するわけですから、出産とは本当にすごいことなんです。
お腹の中の赤ちゃんの成長のため、出産時に母子共に健康で居られるため、妊活中から必要な栄養成分をたっぷりと体内に摂り入れておくことが大切です。
各成分の配合量
プレミンに配合されている各成分の配合量は細かく開示されています。
プレミン1日量（4粒）に含まれる成分
- 葉酸：400μg
- カルシウム：250mg
- 鉄：15mg
- マグネシウム：100mg
- ビタミンC：100mg
- ビタミンD：7μg
- ビタミンB1：1.3mg
- ビタミンB2：1.5mg
- ビタミンB6：1.4mg
- ビタミンB12：2.8μg
さらに、これらの成分がどこの原産で、どこで加工されているかを公式ページ上で開示しています。
たしかにここまで情報開示を徹底しているサプリメントは珍しいですし、こんなに正直に情報を見せてくれたら私たち消費者としても信頼できますよね。
どこの国で生産されて、どこの国で加工されたかも分からないような、安い成分を入れてあれば値段を抑えられるのは当然です。
しかし、本当にそのサプリを大切な時期に安心して飲めますか？と真剣に考えるのが重要だと思います。
極端な話ですが「この妊活サプリ100円です。安いのでお1ついかがですか？」と言われても怪しくて飲みたくありません（笑）100円で提供できるものに何が入っているか分からないし、大切な時期に体に入れるのをためらってしまいます。
安かろう悪かろうという言葉が全ての商品に当てはまるわけではありませんが、少なからず安い粗悪な原料を使わず、原材料や加工国の開示までするこだわりあるメーカーが作ったものであれば、信頼しても良いのではないでしょうか。
男性用の『プレミンMen』は亜鉛とマカを中心に配合したおすすめのサプリ
お次は男性用のプレミンMenについて。
こちらも女性用のプレミン同様に配合されている成分や原材料、加工国にはこだわって作られています。
男性の妊活に亜鉛やマカが効果的なのは有名な話です。（詳しく知りたい方は男性用妊活サプリの解説ページをご覧ください）
プレミンMenには亜鉛やマカの他にビタミン、セレン、マンガン、カルシウム、マグネシウムなどが配合されています。
あまり聞きなれないセレンは抗酸化作用（アンチエイジング）に効果を発揮する成分として優秀です。摂取すれば男性の体を若々しく元気にしてくれます。
マンガンは成長や生殖にかかわる成分と言われていて、体内で酵素の働きをサポートしてくれます。代謝がよくなり、こちらも抗酸化作用があるので男性の妊活にはぴったりの成分と言えますね。
プレミンMen1日量（4粒）に含まれる成分
- 国産マカ：50mg
- 亜鉛：10mg
- カルシウム：200mg
- 鉄：7.5mg
- マグネシウム：80mg
- ビタミンE：：6.5mg
- マンガン：4mg
- セレン：25μg
もちろん、プレミンMenも成分の原産国と最終加工国を開示しています。
子宝ちゃんねるの妊活サプリランキングで1位を獲得しているマカナ同様、プレミンMenにも高品質な国産のマカが使用されています。
国産のマカは非常に原材料の値段が高いので、配合しているサプリメントは多くありません。もちろんその分品質が良く効果も高いという特徴があります。
近年「男性不妊」という言葉をよく聞くようになりましたが、男性の精子の数そのものが少なかったり、活動が弱っているとうまく受精できず、妊娠ができません。
プレミンMenを毎日続けていれば、体だけでなく体内の精子も少しづつ元気な状態になっていくので、男性側の妊娠力もアップします。
配合している成分から言えることは、プレミンMenは男性の活力をアップすると同時に、体も精子も若々しく元気にしてくれるサプリメントと言えるでしょう。
プレミン、プレミンMenの生産工場や検査について
プレミンもプレミンMenも、国際基準のNSF GMP認定工場で製造されています。
NSFとはサプリ先進国で認められた基準で、製造、包装、表示、保管において適切な管理が実施されていることの証となるものです。日本国内に数少ないNSF GPS認定工場で製造されているのは、サプリメントとして凄いことです。
また、第三者機関によってヒ素、鉛、残留放射能、ヨウ素の検査も行っていて、すべて「検出なし」の結果が出ています。
食物アレルギー検査も行っているので、上記のアレルギー（卵、小麦、乳、そば、落花生、甲殻類）をお持ちの人も安心して飲むことができます。水銀や残留農薬も検出されていません。
プレミンは各種検査基準をクリアした証として、安心安全マークプラスも取得しています。
ここまで安心と安全に徹底的に向き合って、全ての情報を開示しているサプリメントはなかなかないので、プレミンとプレミンMenがいかに高い基準で製造されていて、飲む人（妊活中の夫婦）のことを考えて作られているかが分かります。
話題の妊活サプリ「プレミン」体験レビュー！おすすめの飲み方や体感できた効果について
ここまでで、プレミンに配合されている成分のこと、その安全性へのこだわりについてはご理解いただけた事と思います。
それでは、実際に飲んでみたときの体調の変化や体感についてはどうでしょう？せっかくなのでプレミン、プレミンMen両方を取り寄せて、夫婦で試してみることに。
プレミンは赤いパッケージ。プレミンMenは青いパッケージです。上品で綺麗な見た目ですよね。
プレミンの背面。成分の配合量まで細かく記載があります。1日4粒目安で飲みます。
プレミンMenの背面。こちらも配合量が細かく記載されています。男性も1日あたり4粒飲みます。
プレミンの粒は黒っぽい色をしています。これはヘム鉄の色です。においはほとんど無く、口に含んだときのクセや味も感じないので飲みやすいです。
プレミンMenの方は薄い茶色です。袋を開けたときに若干マカ？の独特のかおりがしますが、男性であればあまり気にならない程度だと思います。我が家の主人も全然気にならないと言っていました。
ちなみに、プレミンの粒の大きさは9mmです。標準的なサプリメントの大きさなので、特に喉に引っかかったり、飲みにくいといった事は感じませんでした。
1カ月毎日飲んだ私（女性）の体感について
まずは私の体感について。
今まで色々な妊活サプリを飲んでいるので、サプリメントが体調にもたらしてくれる効果については人一倍敏感だと思っています。
結論から言うと、プレミンはかなり優秀な妊活サプリで、妊活中の方で特に葉酸をきちんと国が定めている基準で摂りたい、お腹の赤ちゃんにとっても安全な成分だけを摂りたい、そしてもちろん結果がしっかり出るものが良いと思っている方にぴったりです。
プレミンが良いサプリだと感じた理由は以下の通り。
- 飲み始めて2週間ほどで体調に分かる変化が出た（後述します）
- 生理が楽になる
- 血の巡りが良くなる＝冷え性の改善につながる
- 元気に過ごせる（この体感が非常に重要です）
妊活サプリは基本的に飲み始めてすぐに効果が分かるようなものではありません。だいたい3カ月～飲んでみて、少しづつ妊娠しやすい体が作られていくイメージです。
プレミンは飲んで2週を過ぎた頃に、体調に分かる変化がではじめました。
私は普段から肌が荒れやすく、ニキビも良くできる体質なのですが、肌質が徐々に改善されていったのと、体に活力（元気）が出てくるのが分かります。日中の家事をこなしている合間の、ふとした瞬間に「あ、そういえば疲れにくいかも」と、そのくらいですが。
でもこの少しの気付きがあるサプリメントはすごく良いものです。私の経験上でもそうなのですが、多くの妊娠・出産をした女性に話を伺ってみても、良い妊活サプリを使用したときには、少しづつ体調が改善されていく、元気になっていくイメージ、疲れにくいなどの感想をよく耳にします。
プレミンでは早々にそのような体感があったので、配合されている成分にこだわりを持って作っているという事にも納得することができました。
妊活中の方は、こういった質の高いサプリを数か月間欠かさず飲んでいくことをおすすめします。本当に体質が変わって、妊娠に向けて体が準備をはじめていくのが分かりますよ。
1カ月毎日飲んだ主人（男性）の体感について
お次は主人の体感。
男性は（すべての人がそうではないでしょうけれど）毎日欠かさずにサプリを飲むという習慣があまりないため、放っておくと飲み忘れる傾向にあります。
うちの人もそうなので、毎朝の朝食の時間に飲んでもらいました。1カ月欠かさずにしっかり管理しましたよ（笑）
半月経過しても、特になにか変化を感じることはない。と言っていましたが、最初に変化を感じたのは私の方でした・・・
まず、部屋のニオイが軽減されます。男性臭さと言うか、特有のニオイ。（加齢臭なんて言うと怒ります）それがほとんど感じなくなりました。マカや亜鉛で体が元気になっているから？と不思議に思うほどです。
そして、疲れて遅くまで寝ている事の多い週末の朝もスッキリ自分で起きてくるようになりました。明らかに元気になってます。
本人も、1カ月飲み切った後には「仕事中につかれない」と自覚していて、体が元気になっている事を認めていました。亜鉛やマカ、それらの吸収をサポートする成分がしっかり体の中で機能しているという事でしょう。
体が元気になるという事は、細胞が活性化されて活力が向上している＝精子の質や運動量も増えている可能性が高いです。これが男性にとっての妊娠力のアップなので、1月でこの効果を体感できるのは非常に優秀なサプリメントと言えるのではないでしょうか。
葉酸サプリ1番人気のベルタとプレミンの比較
インターネットで調べていたら、日本で1番売れている葉酸サプリの「ベルタ葉酸サプリ」とプレミンの比較をしている方、どちらが妊活に良いのかを比べている人がたくさんいらっしゃいました。
これから妊活をしようと思った時に、たしかにどのサプリメントを飲むか迷いますし、正しい選択が重要になってきます。
ここを読んで下さっている方の中で、もしプレミンとベルタで迷っている方がいたら、1番は自分に合っていると思った方を選ぶのが大切です。次の成分比較を見てください。
| プレミン | ベルタ |
|---|---|
| 葉酸 カルシウム 鉄 マグネシウム ビタミンC ビタミンD ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 |
葉酸 13種のビタミン 14種のミネラル アミノ酸20種 鉄分 カルシウム 21睡の野菜 美容成分6種 DHA・EPA ラクトフェリン ベビーコラーゲン |
この比較で分かることは
プレミンは高品質な成分をシンプルに配合して体の妊娠力を上げることに専念（特化）している
ベルタは美容成分や赤ちゃんの成長や健康な発育に必要とされている成分を全体的に網羅している
どちらが良いかと言われれば、人それぞれの好みと言うのが1番かと思いますが、プレミンもベルタも品質の良いサプリメントであることに間違いはありません。
ただし、ベルタは最終加工国は日本ですが、原材料の原産国のすべてを開示しているわけではないので、そういったことまで気になる方であれば、全情報を開示しているプレミンの方が安心して飲めるでしょう。
ベルタやプレミン以外にも子宝ちゃんねるでおすすめしている質の高い妊活サプリは多数ありますので、リンク先から自分の体質や好みに合ったサプリメントを是非探してみてください。
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妊活にプレミンを選んだご夫婦3組の口コミ
妊活中のご夫婦、妊活を終えて無事に赤ちゃんを授かったご夫婦の中で、プレミンとプレミンMenを選んだ方々からの感想、口コミをいただくことができましたので公開させていただきます。
マコさん♀（32才）・タカさん♂（29才）
選んだ決め手は「安全性」が目視できることでした
私たちがプレミンを選んだ決め手は、安全性が目視できることでした。どこの原料がどこで加工されて、どんな検査を受けているのか。安全です、安心して飲めますって書いてあるサプリは多いけど、どんな根拠で安全と言ってるのか自分たちの目で確かめてから選びたいという気持ちが非常に強かったんです。
なので最初にプレミンを知ったときは「これだ！これにしよう！」と夫婦の満場一致で決めました。
まだ妊活中なのですが、2人揃って体が楽になってきたのを感じています。品質が良くて、しっかり信用できるものを飲めているという満足感と安心感もありますし、プレミンを選んで良かったと心から感じています。満足度高いです。
いつきさん♀（24才）・jiroさん♂（27才）
赤ちゃんを授かる前も授かってからも安心して飲めるものを探して
妊活のためのサプリではありますけど、授乳中まで飲んだ方が体には良いと聞いたことがあったので、ずっと長い期間安心して飲めるのもを最初から探していました。
私たち親の体のためはもちろんですが、新しく産まれてくる自分たちの子供のために、発育だったり健康のために飲めるものは無いかな～と、色々な雑誌やネットでも調べていました。
プレミンは男性用女性用が分かれていて成分も分かりやすかったですし、細かく原料のことや配合量の情報が明記されているのを見て、信用できる企業だと感じました。
飲み始めて3カ月で妊娠できたのには正直夫婦2人で驚いていますけど、決して偶然なんかではなくてこのサプリメントのおかげで妊娠しやすい体が作られたのだと思います。
くこさん♀（30才）・こーいちさん♂（30才）
私たちは葉酸サプリに良いイメージを持っていない夫婦でした
葉酸サプリは厚生労働省が推奨していますし、婦人科でも勧められるので妊活をはじめた頃（3年ほど前）から飲んでいました。
しかし、成分や品質に注力するという考え方は私たち夫婦には無く、amazonで購入した安い葉酸をずっと飲んでいました。
体調の変化を感じることはなく、妊娠もできず・・・ストレスが溜まって夫婦喧嘩も増えました。
葉酸は肌や髪にいいはずなのに抜け毛も増えました。
なので葉酸サプリに良いイメージが抱けなかったのです。つい最近、妊活カウンセラーさんの話を聞いて「サプリメントは品質が大事」と知り、夫と探してたどり着いたのがプレミンです。
製薬会社さんの出している信頼できるサプリメントで妊活をはじめてみて、少しづつ体調の変化を実感できています。
このまま頑張って妊娠したいと思います。
現在おすすめの妊活サプリプレミンは楽天やamazonでは販売していません！
プレミンは楽天やamazonでは販売していません。
公式サイトの「定期コース」で購入するのが最安です。定期と言っても、休止や解約が自由にできるので、お得にはじめられるというメリットしかありません。
万が一、公式以外のショップが楽天やamazonで販売しているのを見かけても、公式サイトで購入することを強くおすすめします。
理由は、安全性が保証されていないから。せっかく安全性の高いプレミンを購入するのに、公式以外の誰か分からない相手から購入するのでは意味がありません。
それに、公式サイトから購入すればメーカーが直接販売してくれますから、中身も新しく新鮮なサプリが届きます。
たまにYahoo!オークションなどで余ったサプリメントを売ります！という人を見ますが、古くなっていたり誰かが一度購入したものを、たとえ安いからと言って大切な時期に飲めますか？
自分の体やこれから産まれてくる赤ちゃんの事を思うなら、安全性が保証されている公式サイトで注文するようにしてください。
プレミンは極めて安全性・完成度の高い妊活サプリ！こんな人にオススメ↓
今回プレミンとプレミンMenの調査と体験をしてみて、注目度の上がっているサプリメントである理由が明確になりました。
プレミンについてまとめてみます。
- 各成分にこだわり、低品質な原材料を使っていない
- 全ての原料の原産国と最終加工国を明示している
- 女性、男性ともに妊活時の体に必要な栄養をシンプルに配合している
- 製造から検査まで徹底して安全管理をしている
- 定期購入のしばりもなく購入しやすい
これらの理由から、プレミンはこれから妊活をはじめようとしているご夫婦に、安心しておすすめできる妊活サプリと評価できます。
特に、どこで作られた何がどのくらい入っているのか明確じゃないと不安！と感じている方にとっては最適なサプリメントと言えるのではないでしょうか。ここまでハッキリと明確に表記をしてある商品はなかなか見つかりません。
プレミンは、もちろん「妊娠」という結果が欲しいと強く願っている方にもおすすめできますので、まだ何の妊活サプリを飲むか決めていないご夫婦はプレミンとプレミンMenを是非検討してみてください。
葉酸サプリを継続して飲んでいてもなかなか妊娠できない方、卵子や精子の質を向上させたい方、高齢出産を希望している方は「ミトコンドリアサプリは不妊・高齢出産・初めての妊娠に効果的な最強妊活サプリメント」の記事も参考にしてみてください。
