【コラム】妊娠してから貧血になった時の対処法とならないための予防法
こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 現在、厚生労働省の調べによると成人女性の5人に1人が貧血、と言うデータが報告されています。 その中でも特に30台の女性は4人に1人、70代の女性は3人に1人が貧血とされています。 男性に比べて女性の方が貧血傾向である理由として、まずは毎月の生理による出血、他にも無理なダイエットをすることで、どうしても女性の鉄分は不足しがちになってしまいます。 では貧血状態のまま妊娠するとどうなってしまうのでしょうか。 妊娠中はママの体からお腹の中の赤ちゃんへたくさんの血 ...
【コラム】卵管閉塞と診断されても妊娠できる！正しく覚える検査と治療
こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 赤ちゃんが欲しくて妊活を続けているのに、なかなか妊娠しないのはどうしてだろう。もしかして不妊症かも？ などと1人で考え込んでしまい、ぐるぐると不安な気持ちになるのは赤ちゃんを望む女性にとって仕方のないことだと思います。 卵管が閉塞したり癒着したりしてると、卵子や精子そして受精卵の通り道である卵管がふさがれてしまいますので、自然妊娠は難しくなってきてしまいます。 現在、女性不妊のおよそ3割が卵管が閉塞していることが原因と報告されています。 当時不妊治療をし ...
【コラム】1人で抱え込まないで！PMS（月経前症候群）と上手く付き合う方法
こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 「月経前症候群」と言う言葉を聞いたことがありますか？ まだあまり知られていないこの言葉ですが「PMS」と聞くとご存じの方も多いのではないでしょうか。 「PMS」とは生理のおよそ1週間程前から身体や心が不安定になる状態のことを言います。 驚く事に7～8割の女性の方がPMSによる何らかの不快な症状を感じています。 実は私自身も生理痛がひどかったり、生理前になるとイライラしてしまったり、と言う症状が思い当たりますが、自分がPMS持ちだとはつい最近知りました。 ...
【コラム】40代妊活を諦めないために知っておくべき適切な食事とサプリ
重要35才を過ぎてからの妊活をするときに大切なのは『卵子老化』についてきちんと理解をしておくことです。卵子の数は生まれもって決まっているものなので増やせませんが、卵子の老化は予防でき、若返らすことができます。卵子老化の仕組みと、卵子の中の細胞『ミトコンドリア』を活性化させる方法は、重要なので合わせてお読みください。 参考記事：ミトコンドリアサプリは卵子の質を高めるための必需品 40代でも妊娠をあきらめたくない人のための妊活方法 40代でも妊娠はできます。ただし、20代～30代と比べて体の状態は明らかに「お ...
【コラム】男性不妊の実態！不妊の半分は男性側に原因があるという事実
「不妊」は女性が原因、と思われている方がとても多く残念ではありますが、私達親世代では特にまだまだたくさんいらっしゃいます。 しかしＷＨＯの調査により下記のような結果が出ています。 男性が原因の不妊 約25％ 女性が原因の不妊 約40％ 男性・女性共が原因の不妊 25％ 原因不明の不妊 10％ 上記の結果からも分かるように、男性が関係している不妊の原因は約50％もあります。 不妊は今や女性だけの問題ではありません。ご夫婦がしっかりと手を取り合って解決するべき問題になっていると言えるでしょう。 実際に不妊治療 ...
【コラム】多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）とは？不妊症との関係と治療法
近年、多嚢胞性卵巣症候群（たのうほうせいらんそうしょうこうぐん)を患っている女性が急増しており、日本産婦人科学会によると、20代～40代の女性の5～8％に発症すると言われています。 とても身近な疾患である多嚢胞性卵巣症候群の気になる症状や不妊症との関係、治療法について詳しく説明していきます。 妊活の障壁となる多嚢胞性卵巣症候群とは？ 多嚢胞性卵巣症候群は、英語名の「Polycystic Ovary Syndrome」を略して、PCOS（またはPCO）と呼ばれることもあり、何かしらの原因で正常な排卵が行われ ...
【コラム】妊娠しやすい体質のつくり方！本当に知りたかったのはコレ
妊娠したい！妊活をはじめよう！そう思ったとき、まず何を始めたらいいんだろう？と疑問に思う人も多いはず。そんな時に真っ先に試して欲しいのがここで紹介する最新の「妊娠しやすい体質のつくり方」です。 産婦人科医もおすすめする夫婦に役立つ体づくりの方法なので、これから妊活をスタートする2人で「授かるために」きちんと向き合いながら実施してみてください。 妊娠したいと思ったらまず頭に入れる母としての必須10カ条 の記事でも紹介した、妊活前にする妊娠計画についても参考にしてください。 妊娠しやすい体質をつくるために基礎 ...
ママルナは不妊治療医もおすすめする成分が入った妊活サプリ
2017年6月更新 残念ながらママルナは販売中止となりました。 妊活女性の悩みとして多い「冷え性・生理周期の乱れ・加齢による卵子や卵巣の質の低下、むくみや肌荒れ」 これらの原因を解消して、本来あるべき体の状態を取り戻してくれるのが『ママルナ』です。 新しい妊活サプリなので、インターネット上でも今の時点（2016年10月現在）ではあまり情報がありませんが、漢方と酵素に加えて、葉酸や美容成分も同時配合しているサプリメントは珍しいので、成分や効き目について解説しておきます。 抽選でモニターに参加した多くの妊活マ ...