【コラム】妊活をはじめた女性は必ずサプリで必要な栄養を体に摂り入れるのがおすすめ
今、この記事を読まれているあなたは 本当に高価な妊活サプリを飲む必要があるのか？ サプリは気休めじゃないの？体にどんな影響がある？ 妊娠するためにはどんな栄養をとればいいんだろう… 葉酸ってなに？赤ちゃんのためにいつから飲むの？ このような疑問や不安をどうしてもぬぐいきれないのではないでしょうか？ ネットや雑誌でたくさんのサプリメントが紹介されているけど、見れば見るほど何を選ぶのが正解なのか分からないとおっしゃる方はとても多いです。 果たして、妊活サプリは本当にただの気休め、妊娠のために別に飲む必要のない ...
【コラム】妊娠してから貧血になった時の対処法とならないための予防法
こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 現在、厚生労働省の調べによると成人女性の5人に1人が貧血、と言うデータが報告されています。 その中でも特に30台の女性は4人に1人、70代の女性は3人に1人が貧血とされています。 男性に比べて女性の方が貧血傾向である理由として、まずは毎月の生理による出血、他にも無理なダイエットをすることで、どうしても女性の鉄分は不足しがちになってしまいます。 では貧血状態のまま妊娠するとどうなってしまうのでしょうか。 妊娠中はママの体からお腹の中の赤ちゃんへたくさんの血 ...
【コラム】群馬県高崎市の「いしもとレディスクリニック」で妊活と妊娠について伺ってきました
こんにちは。 子宝ちゃんねるをお手伝いしているあかねです。 あかねです。 よろしくお願いします。 現在、私自身も妊活中（はじめてまだ2カ月目ですが）の28才。 おなじく「はやく赤ちゃんほしい」と思っている子宝ちゃんねる読者さまに役立つ情報を発信していけるようにがんばります！ さて、今回は群馬県高崎市にある産婦人科「いしもとレディスクリニック」の院長、石本一也先生に貴重なお時間をいただき、妊活と妊娠についてのお話をうかがうことができましたので、公開させていただきます。 とっても優しい雰囲気の漂う、ステキな先 ...
【コラム】卵管閉塞と診断されても妊娠できる！正しく覚える検査と治療
こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 赤ちゃんが欲しくて妊活を続けているのに、なかなか妊娠しないのはどうしてだろう。もしかして不妊症かも？ などと1人で考え込んでしまい、ぐるぐると不安な気持ちになるのは赤ちゃんを望む女性にとって仕方のないことだと思います。 卵管が閉塞したり癒着したりしてると、卵子や精子そして受精卵の通り道である卵管がふさがれてしまいますので、自然妊娠は難しくなってきてしまいます。 現在、女性不妊のおよそ3割が卵管が閉塞していることが原因と報告されています。 当時不妊治療をし ...
【コラム】妊活中に酵素がおすすめの全理由！健康的な妊娠のための教え
こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 「生命のあるところであれば必ず存在する」と言われているように、酵素は人間が生命を維持していく上で欠かせない物質になります。 言うならば酵素は人にとって空気や水と同じような存在と思って頂けると分かりやすかと思います。 人間は食べ物を食べるだけでは生きてはいけません。なぜなら体内に取り込んだ食べ物を消化したり吸収、分解する、と言った加工が必要だからです。酵素には、このように食べた物を消化したり吸収する働きはもちろん、新陳代謝や活性酸素の除去などを行う様々な生 ...
【コラム】流産の90％は妊娠12週目までに起こる‐兆候や原因まとめ
こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 妊娠したら元気な赤ちゃんが産まれる。当たり前にそう思っておられる方は多くいらっしゃると思います。と同時に誰もがそうであって欲しいと願っていることでしょう。 しかし、現実は赤ちゃんが産まれてくるのは、決して当たり前のことではありません。 今回解説させていただく「流産」は誰にでも起こりうること。事前に症状や原因、確率について頭に入れておくことは大切です。 それでは、流産の種類や確率、手術や流産後の妊娠についても詳しく見ていきましょう。 流産について 妊娠22 ...
【コラム】妊娠率を1％でもアップする為に！妊活ジンクスやおまじない、子宝グッズも上手に利用
こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 なかなか妊娠できないご夫婦にとっては、妊娠率が1%でもアップするなら、と思う方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。私もそんな中の1人でした。 「妊活をはじめればすぐに赤ちゃんはできる」と自分の身体を過信していた部分も大きくあります。私は少し遅めの30歳を過ぎた頃に妊活をはじめましたが、1年経っても私のお腹には赤ちゃんがきてくれませんでした。 このままではいけない、と不妊治療専門の病院を何軒か回り、信頼できる先生とも出会うことができました。 それでもす ...
【コラム】女性なら必ず知っておきたい！子宮筋腫の正しい知識と治療法
こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 子宮筋腫とは、子宮にできる良性の筋腫のことを指します。 腫瘍と聞くとガンなどの怖い病気を思い浮かべがちですが、子宮筋腫の場合、99.5%が良性の筋腫ですので、子宮筋腫があることで命が危険にさらされることはほとんどありません。 しかし子宮筋腫を放ってほくと、筋腫自体の重さが10kgを超える程大きくなることもあります。 びっくりですよね。10kgって一体どんな大きさになるんだろう…。また子宮筋腫は月経時に経血量が多くなることで気が付くことが多い病気でもありま ...
【コラム】40代妊活を諦めないために知っておくべき適切な食事とサプリ
重要35才を過ぎてからの妊活をするときに大切なのは『卵子老化』についてきちんと理解をしておくことです。卵子の数は生まれもって決まっているものなので増やせませんが、卵子の老化は予防でき、若返らすことができます。卵子老化の仕組みと、卵子の中の細胞『ミトコンドリア』を活性化させる方法は、重要なので合わせてお読みください。 参考記事：ミトコンドリアサプリは卵子の質を高めるための必需品 40代でも妊娠をあきらめたくない人のための妊活方法 40代でも妊娠はできます。ただし、20代～30代と比べて体の状態は明らかに「お ...
【コラム】妊娠中期（16週～27週）に気になる体調の変化や症状について
妊娠中期とは、妊娠5ヶ月から7ヶ月の3か月間ことを指します。週数だと16週～27週になります。 ママの身体の変化としてはお腹の膨らみが少しずつ目立ってくるようになります。服装はワンピースなどのゆったりとしたものがおすすめです。また早い方では胎動を感じる方もいらっしゃいます。経過が順調な方は、お散歩や、マタニティヨガなどで適度な運動をするのも良い時期です。 また静脈瘤（じょうみゃくりゅう）や腰痛、便秘などのマイナートラブルに悩まされるのことも増えてくる時期でもあります。私はちょうど冬だったので特に背中の乾燥 ...